Reprenez le contrôle de votre bien-être
La Chaux-de-Fonds | Neuchâtel | Lausanne | Genève
Vous ressentez une perte de motivation, du stress ou un manque de confiance en vous ? Mon coaching à Genève vous aide à retrouver sérénité et assurance pour avancer sereinement.
✔ Équilibrer votre vie personnelle et professionnelle.
✔ Gérer vos émotions et adopter un état d’esprit positif.
✔ Dépasser vos blocages et oser aller de l’avant.
✔ Fixer des objectifs clairs et atteignables.
Comment fonctionne mon accompagnement ?
Mon approche repose sur une combinaison d’outils adaptés à votre situation personnelle et professionnelle :
Un échange initial approfondi pour cerner vos défis et attentes.
Des outils pratiques et adaptés à votre situation personnelle et professionnelle.
Un suivi régulier et motivant pour vous accompagner à chaque étape.
Accompagnement en visio ou à La Chaux-de-Fonds selon votre préférence.
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Pourquoi mon coaching est unique ?
Je ne vous propose pas une solution toute faite. Je vous accompagne à travers une approche sur-mesure, basée sur 5 axes clés, pour que vous puissiez avancer avec clarté et sérénité.
Prise de conscience
Comprendre ce qui vous freine et poser des bases solides.
Gestion des émotions et du stress
Alignement et confiance en soi
Développer une posture affirmée et sereine pour avancer avec assurance.
Équilibre et organisation
Ajuster votre quotidien pour retrouver du plaisir sans culpabilité.
Action et transformation durable
Mettre en place des stratégies qui tiennent dans le temps et assurent un épanouissement pérenne.
Apprendre à apaiser votre mental et retrouver un équilibre intérieur.
Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre rythme pour garantir un impact maximal.
Cet accompagnement est particulièrement adapté aux femmes actives qui ressentent une fatigue intense et une perte de motivation. Nous travaillerons ensemble pour reconstruire votre énergie et retrouver un équilibre sain, disponible à La Chaux-de-Fonds en cabinet, Neuchâtel ou en visio partout ailleurs.
Ce qu’en disent celles qui l’ont déjà fait :
”Je me sens enfin légitime et confiante, et ça change tout !”
- Caroline, entrepreneuse
”Elle m’a aidée à regagner confiance en moi et à réaliser que j’étais bien plus capable que ce que je pensais.”
- Valmire, Employée dans une ONG
Ne laissez pas l'épuisement professionnel vous éloigner de la vie que vous méritez. Prenez rendez-vous pour un accompagnement adapté à votre rythme et vos besoins.
Q : Comment savoir si un coaching est adapté à ma situation ?
R : Si vous ressentez le besoin d’un changement mais ne savez pas par où commencer, un coaching vous aidera à structurer votre démarche.
Q : Combien de séances faut-il pour observer un changement ?
R : Cela dépend de votre situation, mais en général, un cycle de 3 à 10 séances permet de constater des évolutions significatives.
Q : Puis-je suivre ce coaching si je ne suis pas en Suisse ?
R : Oui, j’accompagne des clientes en visio dans toute la francophonie.
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