Coaching Express

Besoin d'un éclairage ponctuel sur une situation particulière

Le coaching express vous permet de bénéficier d'une écoute attentive et d'un accompagnement personnalisé pour :

• Clarifier vos pensées et vos émotions

• Identifier les tenants et aboutissants de la situation

• Explorer différentes options et pistes de solution

• Définir des actions concrètes à mettre en place

• Renforcer votre confiance en vous et votre capacité à agir

Envie d'obtenir des conseils et des outils concrets pour agir rapidement

Vous avez besoin d'aide pour définir vos objectifs et élaborer un plan d'action ?
Le coaching express vous apporte :

• Un soutien individualisé et des conseils personnalisés

• Des outils et des techniques immédiatement applicables

• Un plan d'action concret pour avancer vers vos objectifs

• Des encouragements et un renforcement de votre motivation

• Un sentiment de clarté et de confiance en vos capacités

Désir de tester le coaching avant de s'engager dans un processus plus long

Vous êtes curieux.se de découvrir le coaching et ses bienfaits ? Le coaching express est une formule idéale pour :

• Découvrir les principes et les outils du coaching

• Expérimenter concrètement les bénéfices du coaching

• Obtenir un éclairage ponctuel sur une situation particulière

• Identifier si le coaching correspond à vos besoins et attentes

• Faire un premier pas vers une démarche de développement personnel

Approche complémentaire à un suivi psychologique ou thérapeutique

Le coaching express peut compléter votre suivi psychologique pour des résultats optimaux. Il vous offre :

• Un espace d'expression et de réflexion complémentaire à votre thérapie

• Un soutien ponctuel et ciblé sur des problématiques spécifiques

• Des outils et des techniques pour renforcer votre développement personnel

• Une approche proactive et axée sur l'action

• Un accompagnement bienveillant et respectueux dans votre parcours

Déroulement de la séance

Avant la séance : Un 1er appel découverte sans engagement pour définir vos besoins et objectifs.

Pendant la séance : Un accompagnement de 45 min à 1h en face à face ou en visioconférence, axé sur vos problématiques spécifiques.

Après la séance : Vous repartez avec des outils et des stratégies concrètes à appliquer.

"Les séances avec Nelly ont été une révélation pour moi. Son approche personnalisée m'a permis de surmonter mes obstacles et d'atteindre mon objectif. Je la recommande vivement"
- Léa, Mère au foyer

Tarif coaching express

• 1er appel d'écouverte offert pour faire le point
  (30 min approx.)

• 1 séance de coaching express 

• Durée: 60 minutes

• Rencontre en présentiel ou en visioconférence

CHF 120.-

Vous voulez aller plus loin? 
Découvrez mon Pack 3 séances de coaching.