Coaching transformationnel pour femmes

Pourquoi ce format ?

Vous avez déjà réfléchi, testé, lu… mais il manque toujours ce déclic profond pour dépasser vos blocages et retrouver un alignement durable.

Le coaching transformationnel est fait pour celles qui veulent des changements concrets, visibles et durables : sortir des ruminations, poser des limites claires, s’affirmer et avancer avec confiance.

En 10 séances, vous allez franchir une étape clé : vous libérer de ce qui vous freine depuis trop longtemps.

À qui cela s’adresse ?

• Aux femmes cadres ou salariées qui se sentent épuisées par le poids des responsabilités.

• À celles qui disent trop souvent « oui » et finissent par s’oublier elles-mêmes.

• À celles qui veulent dépasser des blocages profonds : peur de ne pas être à la hauteur, syndrome de l’imposteur, difficulté à s’affirmer.

• À celles qui aspirent à un alignement durable, pro et perso

Mon approche (ce que nous transformons)

• Clarté sur vos priorités : savoir ce qui compte vraiment pour vous.

• Sortir des blocages récurrents : apprendre à dépasser la peur du jugement et la tendance à tout porter seule.

• Poser des limites nettes (sans culpabiliser) : savoir dire non quand c’est nécessaire.

• Confiance en soi retrouvée : passer à l’action sans hésiter ni ruminer.

• Alignement durable : ancrer vos nouvelles habitudes dans votre quotidien, pour tenir dans la durée.

Comment se déroule l’accompagnement ?

1. Appel découverte offert (20 min) : clarifier vos attentes et vérifier que le format vous correspond.

2. 10 séances de 60–75 min, espacées toutes les 2 à 3 semaines, en visio (CH/FR) ou en présentiel à La Chaux-de-Fonds.

3. Entre chaque séance : exercices pratiques, rituels simples, mises en situation.

4. Un suivi continu : vous progressez séance après séance, avec des ancrages qui tiennent dans la durée.

Votre coach

Je suis Nelly Sébastien, coach certifiée en développement personnel et professionnel. Ancienne cadre dirigeante, j’ai moi-même traversé un burn-out et appris à retrouver mon alignement.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à reprendre confiance en elles, dépasser leurs blocages et transformer leur vie.

Découvrir votre coach

Tarif + réservation

Programme transformationnel — 10 séances

Option post-programme : séance de consolidation à tarif préférentiel sous 30 jours

Vous souhaitez d’abord tester votre transformation avec un format plus court ? Découvrez mon pack coaching 3 séances.

Vous préférez avancer à votre rythme, où vous voulez, quand vous voulez ? Explorez mes programmes d’e-coaching.

• Durée : 60–75 min / séance

• Format : visio (CH/FR) ou en cabinet (La Chaux-de-Fonds, NE)

• Tarif : CHF 1’200.– (paiement possible en 3x)

• Annulation gratuite jusqu’à 48 h avant chaque séance

⚠️ Je prends un nombre limité de clientes en transformationnel (max. 6 en parallèle) pour garantir un suivi personnalisé.

Témoignages

« J’ai enfin arrêté de me saboter. Mes décisions sont plus claires et je me sens alignée. »
— Valérie, Neuchâtel

« Une énergie retrouvée chaque jour, juste en posant les bonnes limites. »
— Léa, Lausanne

Un coaching transformationnel, c’est 10 séances pour clarifier, agir, ancrer… et tenir dans la durée.

Si vous voulez transformer votre manière d’avancer, avec plus de clarté, de calme et de confiance