Un accompagnement sur-mesure
pour retrouver votre équilibre
La Chaux-de-Fonds | Neuchâtel | Lausanne | Genève
Vous vous sentez dépassée, en quête de sens ou en perte de motivation ? Mon coaching à Lausanne vous aide à retrouver votre élan et à avancer avec clarté et confiance.
✔ Mieux gérer votre stress et votre charge mentale.
✔ Renforcer votre confiance en vous et en vos choix.
✔ Apprendre à fixer des limites saines.
✔ Structurer vos objectifs pour atteindre vos ambitions.
Comment fonctionne mon accompagnement ?
Mon approche repose sur une combinaison d’outils adaptés à votre situation personnelle et professionnelle :
Première étape : un bilan personnalisé pour comprendre vos attentes et besoins spécifiques.
Mise en place d'un plan d'action avec des stratégies adaptées à votre situation.
Exercices pratiques et outils concrets pour intégrer des changements durables.
Séances en visio ou en présentiel à La Chaux-de-Fonds pour plus de flexibilité.
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Pourquoi mon coaching est unique ?
Je ne vous propose pas une solution toute faite. Je vous accompagne à travers une approche sur-mesure, basée sur 5 axes clés, pour que vous puissiez avancer avec clarté et sérénité.
Prise de conscience
Comprendre ce qui vous freine et poser des bases solides.
Gestion des émotions et du stress
Alignement et confiance en soi
Développer une posture affirmée et sereine pour avancer avec assurance.
Équilibre et organisation
Ajuster votre quotidien pour retrouver du plaisir sans culpabilité.
Action et transformation durable
Mettre en place des stratégies qui tiennent dans le temps et assurent un épanouissement pérenne.
Apprendre à apaiser votre mental et retrouver un équilibre intérieur.
Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre rythme pour garantir un impact maximal.
Cet accompagnement est particulièrement adapté aux femmes actives qui ressentent une fatigue intense et une perte de motivation. Nous travaillerons ensemble pour reconstruire votre énergie et retrouver un équilibre sain, disponible à La Chaux-de-Fonds en cabinet, Neuchâtel ou en visio partout ailleurs.
Ce qu’en disent celles qui l’ont déjà fait :
”Je me sens enfin légitime et confiante, et ça change tout !”
- Caroline, entrepreneuse
”Elle m’a aidée à regagner confiance en moi et à réaliser que j’étais bien plus capable que ce que je pensais.”
- Valmire, Employée dans une ONG
Ne laissez pas l'épuisement professionnel vous éloigner de la vie que vous méritez. Prenez rendez-vous pour un accompagnement adapté à votre rythme et vos besoins.
Q : Ce coaching s’adresse-t-il uniquement aux professionnelles ?
R : Non, il est destiné à toutes les femmes qui souhaitent évoluer et se sentir plus alignées dans leur vie.
Q : Quels sont les bénéfices concrets d’un coaching en développement personnel ?
R : Mieux gérer ses émotions, prendre des décisions en accord avec ses valeurs et se sentir plus sereine au quotidien.
Q : Puis-je commencer par une séance d’essai ?
R : Oui, je propose un appel découverte gratuit pour voir si l’accompagnement correspond à vos attentes.
FAQ
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