Coaching pour femmes en Suisse romande  clarté, limites, confiance

Premier entretien gratuit — 20 min (diagnostic clarté)

En 20 minutes, on fixe votre priorité n° 1, un résultat mesurable et un délai réaliste — puis je vous oriente vers l’e-coaching adapté ou une séance 1:1.

• 1 problème → 1 résultat → 1 délai

• 1 micro-action concrète (≤ 15 min)

• Recommandation personnalisée (e-coaching / 1:1)

Comment ça marche ?

• Premier entretien gratuit 20–30’ offert : diagnostic clarté pour définir votre priorité et un résultat mesurable.

• Chemin court : séance 1:1 ou e-coaching ciblé (7–21 jours) + outils concrets.

• Ancrage : rituels simples + suivi léger pour des effets durables.

Trouvez l’accompagnement qui vous correspond

Coaching 1:1 individuel

Un accompagnement sur-mesure pour clarifier, décider et poser un cadre serein — au cabinet à La Chaux-de-Fonds ou en visio.

E-coaching (en ligne)

Des parcours guidés accessibles 24h/24, audios courts et exercices concrets pour progresser à votre rythme.

Programme entreprise RISE.IN WOMEN

Un programme modulable pour renforcer assurance, limites et leadership au féminin dans vos équipes.

Trois façons d’avancer en coaching pour femmes : au cabinet, en visio, ou à votre rythme en ligne.

Je suis Nelly Sébastien, coach certifiée en développement personnel & professionnel. J’accompagne les femmes à gagner en clarté, poser des limites et retrouver confiance — sans s’épuiser.

Approche structurée et humaine : outils courts, scripts prêts à l’emploi, rituels simples à intégrer entre les séances.

À propos

Résultats concrets

• +90 min/semaine d’énergie regagnées en moyenne après 10 jours.

• 2 limites posées et tenues (scripts fournis).

• 1 victoire visible au travail ou à la maison (objectif clarifié, délai renégocié, charge ajustée).

Ce que mes clientes disent après quelques semaines de coaching

Derrière chaque femme que j’accompagne, il y a une histoire. Parfois marquée par le doute, souvent par l’envie de se retrouver, toujours par une immense force en attente d’expression.

“Je me sens à nouveau entière.”
"J’avais l’impression d’avoir tout pour être heureuse, mais je ne me sentais jamais vraiment alignée. Grâce à ce coaching, j’ai reconnecté à ce que je veux, à ce que je vaux. Et surtout… j’ai osé le dire à mon entourage. C’est comme une renaissance."

- Claire, Cadre en marketing

“Je pensais que c’était trop tard pour changer.”
" J’ai 47 ans, deux enfants, un job stable… et un vide intérieur. Avec Nelly, j’ai découvert qu’il n’est jamais trop tard pour se réinventer. Elle ne vous pousse pas : elle vous reconnecte à vous-même. J’ai changé sans tout quitter — mais tout a changé."

- Sophie, Directrice RH

Et si c’était votre tour d’écrire ce genre de phrases dans quelques semaines ?

Envie d’en parler avec moi ? C’est gratuit, confidentiel, et sans engagement.

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